初めて体脂肪率17％台に！

（Ｈ・Ｋ様／女性／47歳／ラウレア加圧歴4ヶ月）

少ない時間で効率よく筋トレが出来るのが魅力的です。家からも近く、料金もあまり高くないので頑張って通っています。毎週加圧後にエアロバイク30分やっていたので、4ヶ月で4％減量でき、初めて体脂肪率17％台になった。
【今後の目標：ＩＮ　ＢＯＤＹの「筋肉型スリム」に入る】

太らなくなった！

（Ｍ・Ｋ様／女性／55歳／ラウレア加圧歴1年7ヶ月）

肩こりや足底筋膜炎などの身体の不調があり、体力もつけたくて、加圧を開始。ラウレアはお店が広くて、スタッフの方の指導が良かったので入会を決めました。毎週加圧とストレッチをやってもらっているので、肩こりがかなり楽になったのと、以前に比べると太りにくくなった気がします。また、スタッフが声掛けしてくれるのでトレーニングも頑張れています。
【今後の目標：週一ペースでしっかり通う、筋肉量ＵＰ】

体調が良くなった！

（Ｈ・Ｎ様／女性／36歳／ラウレア加圧歴2年）

トレーニング後は、血液の循環が本当に良くなり体が軽くなります。悩んでいた肩こりもだいぶ楽になり、体も引き締まりました。片頭痛、足のむくみ、手足の冷えなど、いろんな身体の不調が少しずつ良くなっています。その日の体調が悪くても、体調をきちんと聞いてくれて、体調に合った軽めのトレーニングや、ストレッチ等を取り入れたメニューも組んでくれます。
【今後の目標：体脂肪率20％以下】

骨密度が良くなった！

（Ｆ・Ｈ様／女性／86歳／ラウレア加圧歴6年6ヶ月）

元々スポーツジムに通っていたが筋肉を付ける為に加圧も始めました。加圧後のストレッチが気持ちよくて、いつも楽しみにしています。またトレーナーさんの指導が楽しいので、何とか頑張って続けられています。加圧を始めてここ数年の健康診断では、骨密度が20代をＫＥＥＰしているので、お医者様にお褒めの言葉を頂いております。
【今後の目標：体重40㎏台】

肩こりを感じなくなった！

（Ｔ・Ｋ様／男性／65歳／ラウレア加圧歴8ヶ月）

運動不足だったため、近隣で何か良い運動場所がないか探していた所、加圧専門のスタジオを見つけ始めた。8ヶ月程通っていますが、筋力が付いてきたのと、何より肩こりをほとんど感じなくなったのがすごいです。マンツーマンで指導してもらえて、メニューも自分に合っているのですごく良いです。
【今後の億表：体脂肪率20％以下】

体脂肪率が減った！

（Ｙ・Ｈ様／女性／51歳／ラウレア加圧歴1年3ヶ月）

1年間運動らしい運動をしていなかったせいか、体が重くなってきたのを感じて加圧を始めた。スタッフはとても話しやすく、お店も綺麗、マンツーマンなのでさぼらずに通えています。体脂肪率が減って、気になっていたお腹周りがスッキリしてきた。
【今後の目標：体脂肪率19％台、腹筋割る】

長年悩んでいた膝痛がなくなった！

（Ｓ・Ｏ様／女性／55歳／ラウレア加圧歴3年7ヶ月）

膝のリハビリの為、加圧を始めました。トレーニングは膝に負担が掛からないようなメニューを考えて下さり、全体的に適度に追い込んでくれるのでやりがいがあります。悩んでいた膝の痛みも無くなり、水もたまらなくなりました。
【今後の目標：筋力アップ・自重軽減】

気持ちも気力もアップ！

（Ｍ・Ｎ様／女性／65歳／ラウレア加圧歴3年5ヶ月）

リハビリの為にカーブスへ通っていたが、物足りなくなってきたので加圧を始めた。マンツーマンなので、自分に合ったトレーニングをしてくれるのでとても助かる。前かがみだった姿勢が、少しずつ改善されてきた。また筋力がついたせいか、疲れにくくなり、気持ちも気力もアップした。
【今後の目標：体重－4㎏】

体調が良い！

（Ｍ・Ｄ様／女性／37歳／ラウレア加圧歴6年6ヶ月）

加圧をするようになって、確実に体が引き締まっていった。長年通っているせいか筋肉量が上がった。同世代の女性のトレーナーがいるから、何でも相談しやすいし、頑張れる。
【今後の目標：体脂肪率16％台をＫＥＥＰし続ける】

筋肉がついた！

（Ｔ・Ｓ様／男性／45歳／ラウレア加圧歴1年3ヶ月）

知り合いの紹介で入会しました。トレーニングは正直きついけど、マンツーマンだから頑張れます。以前に比べると、とても筋肉がついて体が引き締まった。
【今後の目標：体脂肪率20％以下にする】

体型が変わった！

（Ｅ・Ｃ様／女性／45歳／ラウレア加圧歴7年）

ラウレアに通い始めて丸7年、以前と比べると体型がかなり変わった。年齢の割に筋力も落ちていない。スタッフやお店の雰囲気が良いので、長く続いています。
【今後の目標：今より増やさない】

短期間で痩せた！

（Ｍ・Ｓ様／女性／32歳／ラウレア加圧歴10ヶ月）

結婚式の為、体を引き締めたくて入会しました。期間が1ヶ月しかない中、トレーナーさんが親身になってレッスンや食事指導をしてくれました。身体がかなり引き締まったので、ウェディングドレスも堂々と着る事ができ、旦那さんにも頑張ったねって褒められました。とても良い写真を残すことが出来て、本当に通って良かった。
【今後の目標：体脂肪22％台ＫＥＥＰ】

身体のバランスが良くなった！

（H・F様／女性／60歳／ラウレア加圧歴8年）

入会当初は体力がなかったけど、ラウレアに8年通い続けたおかげでかなり鍛えられ、いろいろなトレーニングもこなせる様になってきています。その日の体調に合わせたトレーニングメニューを考えてくれるのも良いですね。全体的に身体のバランスが良くなり、肌つやが良くなった。
【今後の目標：筋力アップ・体脂肪減】

夜もぐっすり眠れるようになった！

（Y・O／女性／40歳／ラウレア加圧歴6ヶ月）

以前から旦那に加圧を進められていたのをきっかけに始めました。更年期の症状なのか、夜あまり眠れず毎日が寝不足だったのですが、加圧を始めてからはぐっすり眠れるようになり、更年期の症状も落ち着いてきました。代謝が良くなり、体が軽くなっているのも実感しています。施設がきれいで、お店の雰囲気も良いので旦那と一緒に楽しく通っています。
【今後の目標：筋肉つけて、体脂肪減らしたい】

肩こりが楽になった！

（Ｔ・Ｋ様／女性／27歳／ラウレア加圧歴2年2ヶ月）

知り合いの紹介で入会しました。確実に身体が引き締まり、筋肉がついた。以前に比べて肩こりがとても楽になっている事に驚きました。30分という短時間で出来るのでとても効率が良く、お店の雰囲気も良いので通いやすいです。
【今後の目標：体脂肪を安定させる】

自転車で坂道を上がるのが楽になった！

（K・S様／女性／64歳／ラウレア加圧歴2年4ヶ月）

家からも近く、体験の時にトレーナーさんが親しみやすかったので入会しました。月に一度は測定を行い、そのデータがきちんと管理されており、1年間ごとにグラフにしてコメントも頂けます。筋力がついてきたせいか、自転車で坂道を上がるのが楽になりました。そして、月に1～2回程度ヨガをやっているのですが、難しいヨガのポーズも出来る様になってきた。
【今後の目標・現状維持】

体を動かしやすくなった！

（Y・K様／女性／44歳／ラウレア加圧歴7年2ヶ月）

運動不足＆姿勢改善の為、加圧を始め、もうここで7年以上お世話になっています。駅からも近く、お店の雰囲気が良いのと女性トレーナーがいるので頑張って通いっています。以前に比べると、体力が付き、とにかく体を動かしやすくなった様に思います。
【今後の目標：体脂肪率を減らす】

実年齢より若く見られます！

（H・I様／女性／51歳／ラウレア加圧歴3年2ヶ月）

体の引き締めとアンチエイジングに、加圧トレーニングが効果的ということで始めました。ここに通うようになってから、みるみる体が引き締まり、履けなくなったジーパンが履けるようになりました。肌つやと、化粧のノリが良くなったのも実感しています。嬉しいことに実年齢より若く見られることが増えました。
【今後の目標：体型維持・アンチエイジング】

体型に変化があった！

（F・A様／男性／46歳／ラウレア加圧歴6ヶ月）

家からも会社からも近く通いやすそうだったので入会しました。年齢と共に体力がなくなっていくのを感じていて、加圧始めて半年位ですが、疲れにくくなったのと、体のラインが引き締まってきたのを感じています。予約も取りやすいので、今後も続けられそうです。
【今後の目標：理想的な体型になる】

むくみにくくなった！

（R・O様／女性／30歳／ラウレア加圧歴2年6ヶ月）

結婚式があり、少しでも体を引き締めたくて、以前弟がお世話になっていたラウレアで加圧を始めることにしました。通い始めて6ヶ月で体脂肪率-8.4％落とし、無事に結婚式までに間に合う事が出来ました。以前は体がむくみやすかったのですが、加圧のおかげで血液循環が良くなりむくみづらくなった。
【今後の目標：増えた体重を戻す】

血管年齢が8歳若返りました！

（S・K様／男性／49歳／ラウレア加圧歴2年9ヶ月）

40を過ぎ自分じゃ痩せられなくなってきたので、家から近かったラウレアに入会しました。食事の指導して頂き、毎週有酸素運動もやっていた結果、体脂肪率‐13.8％減らすことが出来ました。驚いたことに、血管年齢が8歳も若返っていました。
【今後の目標：更に体脂肪率-5％落とす】

疲れにくく、体が軽くなった！

（M・Y様／男性／55歳／ラウレア加圧歴6年3ヶ月）

知人の紹介で、体力つける為に加圧を始めました。毎週いろんなトレーニングを指導してくれるので、やりがいがあります。以前に比べると、かなり体力が付いてきて、疲れにくくなった。また体が軽くなり、趣味のマラソンもしんどさが激減した。
【今後の目標：もう少し体脂肪落とす】

階段や坂道が楽になった！

（T・F様／女性／63歳／ラウレア加圧歴1年6ヶ月）

友人の紹介で、シェイプアップの為に始めました。家からも近く通いやすいのと、加圧は効果が本当に分かりやすいです。以前と比べてかなり体が引き締まりました。脚力もついて、階段や坂道が楽になった。シニア割引があるのもありがたいです。
【今後の目標：体脂肪を減らす】

痩せて、体のラインがきれいになった！

（A・K様／女性／34歳／ラウレア加圧歴4年4ヶ月）

体験の時、お店の雰囲気が良く、スタッフも親切だったので入会を決めました。トレーニングはきついけど、今は知人と一緒に楽しんで通っています。周りからは、「Gパンが似合うようになった」と言われるようになりました。
【今後の目標：筋力維持・体重50㎏まで戻す】

健康的に痩せた！

（F・M様／女性／43歳／ラウレア加圧歴6年3ヶ月）

下半身を引き締めと、肩こり改善目的で、よく国分寺に来るためラウレアに入会しました。毎週、加圧とヨガ30分をやっています。肩こりが改善したのと、気づけば体の冷えがなくなっていた事に驚きました。 加圧は短時間でマンツーマン、効果もすごく分かりやすいので、週に一回はなるべく来るようにしています。
【今後の目標：体脂肪率24％台】

体脂肪率が16％台に！

（M・Y様／女性／37歳／ラウレア加圧歴5年2ヶ月）

HPを見て、アットホームな感じが良かったからラウレアに入会しました。施設もキレイだし、子連れもOKなので、小さいお子さんがいるママさんにもおススメです。加圧を始めてからは、並行してランニングもするようになったのですが、どんどん体が軽くなっていくのを感じていました。今では過去最高の体脂肪率16％台に。
【今後の目標：筋力維持・体脂肪率維持・美尻を目指す】

初めて体脂肪率17％台に！

（Ｈ・Ｋ様／女性／47歳／ラウレア加圧歴4ヶ月）

少ない時間で効率よく筋トレが出来るのが魅力的です。家からも近く、料金もあまり高くないので頑張って通っています。毎週加圧後にエアロバイク30分やっていたので、4ヶ月で4％減量でき、初めて体脂肪率17％台になった。
【今後の目標：ＩＮ　ＢＯＤＹの「筋肉型スリム」に入る】

初めて体脂肪率17％台に！

（Ｈ・Ｋ様／女性／47歳／ラウレア加圧歴4ヶ月）

少ない時間で効率よく筋トレが出来るのが魅力的です。家からも近く、料金もあまり高くないので頑張って通っています。毎週加圧後にエアロバイク30分やっていたので、4ヶ月で4％減量でき、初めて体脂肪率17％台になった。
【今後の目標：ＩＮ　ＢＯＤＹの「筋肉型スリム」に入る】

筋肉量がUPして、体力がついた！

（K・U様／男性／41歳／ラウレア加圧歴2年6ヶ月）

筋肉をつけたくて、短時間でできる為、加圧を選びました。年齢と共に疲れやすくなっていましたが、毎週トレーニングをしているせいか、体力がついて疲れにくくなってきた様に思います。確実に筋肉量の数値も上がっているし、体つきが良い感じになってきた。マンツーマンだから頑張って続けらそう。
【今後の目標：筋肉量維持・暴飲暴食をしない】

躓くこと、転ぶことがなくなりました！

（T・N様／女性／56歳／ラウレア加圧歴1年6ヶ月）

家からも近く、子供がお世話になっていたので、こちらに入会させて頂きました。元々外に出るのがおっくうで、道を歩けば躓くことや転んだりすることも多かったのですが、今ではほとんど無くなり、よく歩けるようになりました。トレーナーさんの対応が良くとても親切なので、何とか頑張って通っています。
【今後の目標：体脂肪20％台】

体力がついた！

（Y・H様／女性／76歳／ラウレア加圧歴7年）

体験トレーニングして、お店の雰囲気が良さそうだったので入会しました。元々筋肉が付きにくい体質ですが、毎週トレーニングを行っているせいか、体力がついてきました。スタッフの方は皆さん気さくで話しやすいです。シニア割引があるので、料金的にも続けやすいですね。
【今後の目標：筋肉の維持】

肩こりが良くなった！

（Y・K様／女性／39歳／ラウレア加圧歴5年6ヶ月）

運動不足の為に通い始めて5年半になります。トレーニングを始めて、少しずつ体も引き締まり、何より肩こりが楽になりました。年に2回、「減量イベント」などもあので、楽しみながら通っています。
【今後の目標：IN　BODYの「適正」に入る】

体脂肪率―18.2％も痩せました！

（R・M様／女性／49歳／ラウレア加圧歴1年4ヶ月）

体力がなく、体を引き締めたくて、家から通いやすい場所にあったラウレアさんに入会する事にしました。
トレーナーさんが食事のアドバイスをしっかりしてくれたおかげで、体脂肪率-―18.2％も減らせることが出来ました。以前の洋服は全て緩くなってしまったので、洋服は買いなおしました。
【今後の目標：現状維持】

ギックリ腰の回数が減った！

（M・I様／女性／52歳／ラウレア加圧歴7年）

ギックリ腰の回数が減った！（M・I様／女性／52歳／ラウレア加圧歴7年）

クーポンサイトに掲載されていたのを見て、友人に強く勧められたのでこちらに入会しました。スタッフの方が皆さん気さくで、お店の雰囲気も良い。それぞれのメニューを受けられ、しっかり追い込んでくれるのでやりがいがあるし、毎週の加圧は外せません。予約が取りやすいのも◎。
【今後の目標：体脂肪率16台をKEEPする】

体を動かすのが楽になった！

（S.・S様／女性／51歳／ラウレア加圧歴8年6ヶ月）

太ってしまったので、ダイエットの為に30分でできる加圧を始めました。毎週欠かさずトレーニングしているせいか、全体的に引き締まり、体を動かすのがとても楽になりました。女性トレーナーがいるので、相談もしやすく、安心してトレーニングできます。
【今後の目標：ベスト体重を維持したい】

筋肉量が上がった！

（Y・O様／男性／43歳／ラウレア歴11ヶ月）

痩せやすく、筋肉もつきにくい体質だったので、標準体重に増やしたくて短時間でできる加圧を始めました。少しずつですが、食事も以前より食べられるようになり、体重もしっかり増えてきました。筋肉量も約1年で1.9㎏UPすることができました。施設もきれいで、スタジオの雰囲気も良いので今は夫婦で通っています。
【今後の目標：標準体重にする】

白髪が黒くなってきた！

（H・T様／女性／40歳／ラウレア加圧歴3年9ヶ月）

30代後半から太り始めて、自分では戻せなくなってきた為、体験キャンペーンをやっていたラウレアサポートで加圧を開始しました。マンツーマンなので、自分に合ったトレーニング指導、食事のアドバイスもしてくれるので、無理なく確実に痩せられます。週一回の加圧と、毎日プロテインを飲み続けているせいなのか、白髪が黒くなってきた時は本当に驚きました。
【今後の目標：体脂肪率更に―3％減量する】

体の冷えと肩こりがなくなった！

（Y・N様／女性／55歳／ラウレア加圧歴4年3ヶ月）

下半身を引き締めと、肩こり改善目的で、よく国分寺に来るためラウレアに入会しました。毎週、加圧とヨガ30分をやっています。肩こりが改善したのと、気づけば体の冷えがなくなっていた事に驚きました。 加圧は短時間でマンツーマン、効果もすごく分かりやすいので、週に一回はなるべく来るようにしています。
【今後の目標：体脂肪率24％台】